從學生時期就著迷於健身運動的復健科醫師史考特，不是在健身，就是在研究健身的相關知識，除了積極在本業推動更正確的運動方式，更經營臉書粉專「一分鐘健身教室」，用運動醫學和科學的角度破除大眾迷思。
因為大學時代加入籃球系隊，史考特在學長的建議下開始勤跑健身房，也開啟了對於重訓和健身的興趣，自稱中了「健身毒」的他，積極自學相關知識。二○一四年時，史考特在朋友的邀請之下開始撰寫部落格文章，沒想到無心插柳的結果，反倒讓他成為營養醫學和健身醫學的KOL。
史考特回憶，當初只是秉持著把自己所知道的健身知識分享給更多人的想法寫文章，而這些文章的寫作初衷往往是來自生活和自己所好奇的事情，像是過往的健身餐鼓勵吃很多蛋，但不要吃蛋黃，困擾著該拿剩下的蛋黃怎麼辦的史考特，便開始查找相關文獻，意外發現蛋黃和膽固醇的關聯性並沒有想像中高，得要吃很多很多蛋黃，膽固醇的指數才會有一些變化；而在低醣飲食風行全臺之前，史考特也早就在外國學者的演講中了解這個新型態的飲食方式，開始撰文介紹。也因為寫作題材很吸引讀者注意，將醫學科學知識拆解得好讀易理解的流暢文筆，讓史考特的粉絲專頁「一分鐘健身教室」快速累積粉絲。
經營自媒體超過六年，史考特除了成為知名的健身科學KOL，出版了兩本書，更因為自己在健身和運動科學界的專業和知名度，獲得了對健身非常有興趣的科技業老闆投資，得到了開設復健科診所的機會。史考特鼓勵大家把興趣上的心得和觀察生產出來，不論是粉專、youtube頻道甚至是podcast節目，只要長期累積、好好經營，往往能獲得意想不到的收穫。
內文
節目內容大綱
◆ 2:10～ 16:48
選擇成為復健科緣由
-原本要選擇骨科，卻因為太陽花學運影響了選擇？
-進入復健科前和進入後，有什麼不一樣的感受呢？
-運動醫學在復健科扮演什麼樣的角色？
-在這麼樣的因緣際會下，決定離開大醫院，成為開業醫師？
◆ 16:49～42:45
從零開始發展自媒體
-大量閱讀文獻，寫出「站得住腳」的運動科學科普文。
-因為反駁館長文章，被館長粉絲出征的高壓經驗。
-作為一個醫師，經營自媒體、成為一個KOL有什麼優勢和缺點呢？
◆44:32～78:09
復健科的出路和未來
-以復健科而言，在醫學中心和基層診所能執行的服務有什麼不同之處呢？
-對於治療師法的看法？長照制度對於物理治療師供需的影響？
-對於開業診所的規劃和想法？開一間復健科診所需要多少資金呢？
-什麼樣的人適合走復健科？
-骨科和復健科有什麼樣的差異？